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晓得联合人训诲熟手领受数:79626获赞数:745728自己热爱数学,正在校功劳优异,众次被评为三勤学生,愿行使课余韶华,诚意诚心助助须要助助的人。

红豆薏米粉的做法:盘算好红豆、薏仁、红豆去湿粥的做法洗洁净,先晾干了,或者晒干然后打成粉密封,再放入冰箱把保留就能够了。

逐日1-2次,每次取10-20g放入杯中,用开水冲泡,搅拌匀称后即可食用(本品不含蔗糖,可遵循个体喜爱及需求增加适量白砂糖、牛奶、蜂蜜调味)

开展一概薏米红豆洗洁净后用水泡开,泡开一夜后正在透风的地方晾干,去除众余的水分,尽量不要太阳晒。盘算锅起火,红豆苡仁不必加油,先放下薏米,用中小火翻炒5分钟控制,然后放红豆正在翻炒25分钟。一切经过能够中小火,也能够妥贴的开小火。薏米炒至焦黄色,红豆炒至暗血色。,闻起来的滋味香香的就能够了。然后倒出来乘凉,然后沿途放进打粉机搅成粉妆,过筛,剩下颗粒无间打成粉。接下来盘算洁净的密封盒装起来就实行了。本解答被网友领受已赞过已踩过你对这个解答的评判是?评论收起

7.滤出来的粗粒能够再次加工,。食用时取约25g的红豆薏米粉,兑入约110g开水调拌成糊状,待不烫时放入适量蜂蜜调匀即可。

7、滤出来的粗粒能够再次加工,。食用时取约25g的红豆薏米粉,兑入约110g开水调拌成糊状,待不烫时放入适量蜂蜜调匀即可

1、红豆和薏米的量能够遵循个情面况来定,红豆跟薏米要以1:1的比例制制。

3、红豆薏米糊也能够当早餐食用已赞过已踩过你对这个解答的评判是?评论收起热心网友

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