红豆薏米水红豆薏米水怎么做好吃_红豆薏米水的做法大全_家常做法_好豆

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分,多吃能起到利水祛湿,健脾止泻、清热解毒的作用(摘自百度)—-故此我是用来减肥的

舌尖2有讲到孕期和月子餐,这道菜是我们家的调理和滋补餐,这道菜是从婆婆那传下来的,用较嫩且少油的鸡来…

仔仔喜欢外面的熟食。红豆薏米能祛痘吗现在这世界,外面的熟食是最不敢吃的拉!所以我就天天想着给他做些可口的熟食解馋,今…

加了土豆和豆腐的丸子吃起来口感更酥脆香浓,营养丰富。 豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清…

炒青菜里有几片香菇,熟薏米就让平民的青菜高了一档;再搅到白米粥里,就成了大饭店的压轴戏,最后喝上一口,清清…

做的时候,我都不大相信,饼干还没有不放油的,真的,好厉害啊。口感很酥,很脆,非常好吃。就是形状,给我…

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