吃不完的用保鲜膜包好

古代李时珍把红豆称作“心之谷”, 夸大了红豆的养心出力。红豆既能清心火,也能补血汗。其粗纤维物质足够,临床上有助降血脂、降血压、改良心脏行为成效等出力;同时又富含铁质,能行气补血,额外适合血汗。让你冬天四肢不正在严寒。

薏仁又是一种养颜食物,常食可能保留人体皮肤光泽细腻,湮灭粉刺、斑雀、暮年斑、怀孕斑、对脱屑、皮肤粗略等都有杰出疗效。

发端搅拌会有些颗粒显露,络续搅几下,也可能静置一会再搅拌,云云会搅拌的额外平均。

模具要大些,到底是红豆薏米还是赤小豆薏米尽量面糊不要太厚,否则欠好蒸熟,我到了一个盒子里,剩下的倒入碗中。

掀开保鲜膜,用手按压一下外面,假若外面依然硬了就证实蒸熟了,假若口舌常软的就再络续蒸!

吃不完的用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏。吃之前拿出来回温一下,照旧很软,很沙的口感!

前段时候做了绿豆冰糕,说真话,做了个红豆薏米糕,立时不思再做绿豆糕了,大略的真不是一个层次!吃起来口感很细,很沙,一点都不比绿豆糕差!

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